很多媽媽都會慢慢的覺得自從生了娃後,哪哪都不得勁,這就是傳說的月子病,或輕或重,但是多少也是會影響到生活。月子是恢複身體的黃金期,很多媽媽因為休息不好導致身體恢複得慢。沒休息主要也是因為剛晉升為新手媽媽,手忙腳亂,晝夜顛倒的原因。但是如果你即將坐月子的月份是這兩個季節,那麼對你身體恢複也是有幫助哦。

「」本身係含豐富蛋白質同營養,就算冇懷孕,只要係寒底 / 手腳冰冷 / 血液循環差嘅人、不分男女都可以飲用,係補充氣血,增強免疫力,補充日常身體所需嘅營養補充品

一:春天3 4 月

春天萬物蘇醒,空氣清新,不冷不熱,溫度適宜。產婦和寶寶都能更好的適應。適宜的氣候可以讓新手媽媽減少煩躁,鬱悶的心情,得到更好的休息以便照顧寶寶。房間要定時的開窗,讓新鮮空氣進入房間,交換空氣。但是不能直接讓風吹到媽媽和寶寶。

飲落覺得佢味道甘甜、無腥味,有濃厚嘅燉雞湯味道,而且去油脂,零脂肪、零熱量,滴雞精懷孕女或者想補身嘅人士飲完,都唔會怕變肥,既可補胎又可以增強體質。

二:秋天9 10月

秋天是個豐收的季節,瓜果飄香,產婦有口福了。雖然沒有了夏天的酷暑和冬天的嚴寒,但是晝夜溫差有點大,產婦和寶寶也要注意保暖。

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現在各種條件都比較方便了,產婦不應該守著舊傳統月子裏不洗頭不刷牙的說法。產婦的私人衛生要更加的注意,新生兒的抵抗力都比較低,產婦的個人衛生有注意,寶寶得到的健康可以得到更好的保障。最初的飲食必須易消化,清淡為主。也可以多吃魚,大豆,豆漿,牛奶,這些都可以保持蛋白質的平衡,也可以促進乳汁的分泌

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  塞罕壩,蒙漢合璧語,意為“美麗的高嶺”,位於河北省最北部的圍場縣境內。過去,掠奪性采伐、連年不斷的山火和日益增多的農牧活動,使得塞罕壩的森林蕩然無存,一片荒蕪游泳學校可以加強身體的協調能力,要知道,協調能力對於孩子來講是非常重要的 。

  1962年,為改變“風沙緊逼北京城”嚴峻形勢,國家林業部建立了塞罕壩機械林場,127名大中專畢業生與林場幹部職工一起構築綠色長城。時稱東北林學院的東北林業大學為這裏輸送了47名林學系本科畢業生,他們用青春和汗水書寫了塞罕壩的綠色傳奇,把“東林精神”融入茫茫荒原,共同塑造了以艱苦創業為核心,以科學求實和開拓創新為支撐,以無私奉獻和愛崗敬業為價值取向的“塞罕壩精神”游泳學校可以加強身體的協調能力,要知道,協調能力對於孩子來講是非常重要的 。

  困難比想象的更多

  提起當年趕赴塞罕壩的往事,84歲的李桂生記憶猶新。

  李桂生是東北林學院100多名林學系畢業生中的6名黨員之一,當時已經被分配至林業部下屬科研單位。“院長劉成棟在畢業典禮上激昂致辭,他鼓勵畢業生們為了祖國的需要貢獻自己的青春,讓大家把在學校學到的知識運用到火熱的建設中。”李桂生和同學們受到了鼓舞。李桂生的想法遭到了家人的強烈反對,但他執拗地堅持了最初的決定。

  47名學生被分散到各個分場,從事育苗、撫育、運輸等各個技術崗位工作。李桂生承擔的是總體設計工作,實地勘測是工作的第一步,要掌握土壤、氣候、降水等信息,還要考察周邊地形環境,以便進一步確定樹種、栽種方式。

  在塞罕壩生活的第一件事是要學會騎馬。從駐地到勘測地,單程幾十裏路,都是難行的土路,騎馬是最實用的交通方式。有時候到比較遠的地方勘測,就得架上牛車,拉上鍋灶和被褥,隨時露營,還得提防野外的狼群。

  “圍場縣的條件太差了,滿大街只有一座兩層的小樓,又小又破敗,我們都管那叫‘鳥籠子’。”在塞罕壩工作了20多年的葛清晨印象深刻。

  塞罕壩年均氣溫零下1.3攝氏度,極端最低氣溫零下43.3攝氏度,六級以上大風日數達76天。臨時搭建的馬棚、地窖,難以下咽的蓧面和冰涼的雪水,野獸出沒的恐懼、生活單調的寂寞……這些都是他們青春難以泯滅的記憶。塞罕壩的冰封期長達7個月,8月份開始下雪,常常大雪封路,寸步難行,過冬的糧食必須在冰封來臨前儲備好。土法磨蓧麥制成糕餅是塞罕壩當地人的主食,凍白菜、凍大頭菜、凍野菜是常年的副食,偶爾能吃上一個煮雞蛋就是最好的美味。

  技術創新才能真正紮根塞罕壩

  在克服生活困難的同時,“東林人”遭遇的更大困境是技術難題。

  種樹是讓塞罕壩生態得到恢複的第一步。在建設初期,造林的樹苗都是從外地調集的,但長途運輸無可避免地會讓樹苗失水,極大降低了造林成活率。自己育苗的念頭讓這些年輕人想盡了辦法,然而,調集種子是育苗的前提,看似簡單,實則困難重重。

  東林的畢業生們特意跟當地林業工作者取經,專門學習播種敷土的技術活。敷土要做到薄厚均勻,既能防風保暖,又不會限制樹苗抽芽生長,大家無數次拿著篩子操練,直到從熟知“大篩大晃,小步輕移”的口訣到熟練操作要領。塞罕壩無霜期平均為52天,開春播種的時機必須把握好。晝夜觀察溫度變化,讓技術員們在春播前夕幾乎睡不上一個囫圇覺。

  “在學校裏學習的是遮陰育苗,出苗率雖高,但塞罕壩高寒氣候,苗木變得脆弱,經不了風雪,生長不好,存活率變低。”在河北省林業廳退休的李興源決定反其道而行之,在育苗期采用全光,經過多次試驗對比,全光育苗的落葉松樹苗更為茁壯,更能適應低溫幹燥的自然環境,這也是國內首次在高寒地區取得全光育苗成功。經過三四年的大膽試驗和謹慎求證,全光育苗法被全面推廣。

  “1962年機械造林失敗了,1963年也失敗了,機械林場機械造林不成功,覺得沒法交代。”李信說,大夥心裏憋著這股勁兒,反彈出了更強的鬥志。外地調來的樹苗水土不服,就自己育苗;蘇聯引進的植樹機不聽使喚,就自己改造。

  1964年的馬蹄坑大會戰,一次造林688畝,成活率超過了95%,攻克了塞罕壩高寒地區造林的難題。望著茁壯成長的幼苗,很多人喜極而泣。

  “打早、打小、打了”,“東林人”幾乎都制定、參與過塞罕壩的防火、撲火工作。“我們很多基本管理制度,護林防火、森林經營的制度一直沿用至今,方法十分科學,這些都是第一代建設者留下的寶貴財富。”塞罕壩機械林場總場副場長張向忠說。

  載入塞罕壩史冊的“東林精神”

  從技術員、副場長到黨委書記,李信一生都沒離開塞罕壩。

  葛清晨的塞罕壩履曆十分豐富,做過政治工作,搞過造林設計,修過公路,從事過計劃財務,擔任過林產業經營管理者……這個黑龍江的漢子把自己的一生都獻給了塞罕壩和河北省林業事業。

  植樹造林、嚴防蟲害、護林防火、森林經營……荒原變林海。每一件與林子有關的事兒都留下了他們的汗水,踏實肯幹的“東林人”在塞罕壩留下了極好的口碑。

  “東北林大是全國有名的林業院校,有專業基礎,建場初期就獲得造林成功,與高學曆人員充實進來密不可分。”張向忠說。

  時任承德地區專署林業局局長、91歲高齡的劉文仕這樣評價當年的東北林學院畢業生:“47個人上壩後,全部撲在技術崗位游泳學校可以加強身體的協調能力,要知道,協調能力對於孩子來講是非常重要的

  

  如何給泰迪拔耳毛,泰迪乖巧可愛,是很多人愛不釋手的寵物狗狗,走到哪兒都想抱著它。但是泰迪耳毛很長很密,容易產生汙垢,所以這是泰迪主人不能忽視的衛生問題boreal狗糧好唔好?其實這個問題是很多的狗狗主人都想要知道答案的。 。

  其實給泰迪拔耳毛的方法掌握了就很簡單哦,主人可以一起學一下,為了狗狗的健康不要偷懶哦。

  1.准備:止血鉗、爽耳粉 、清耳液(油) 、棉花棒或棉花,必要的時候還要准備照明設備,比如台燈、小手電筒等等價錢質素評價:果然是名不虛傳的優質寵物食品! 。

  2.清潔耳道。如果耳朵中有很多耳垢,會影響拔耳毛。可以選擇專業的潔耳劑,將耳劑對准耳道內注入,按照說明書來控制使用的分量,然後輕輕的按摩泰迪犬(詳情介紹)的耳朵30-60秒,幫助潔耳劑充分發揮作用,然後穩定住狗狗的頭部,用棉簽為它清潔耳道即可boreal貓糧價錢質素評價:果然是名不虛傳的優質寵物食品! 。

  3.拔耳毛。拔耳毛之前先將拔耳毛粉撒入泰迪犬的耳道內,隔著耳朵揉一會兒,再使用止血鉗一點一點的拔耳毛。注意,耳毛應該一小撮一小撮快速的拔掉,這樣所造成的疼痛是最小的。耳毛拔幹淨後,還需用棉花棒沾清耳液,把耳多內剩餘的粉末清理幹淨。

  在給泰迪犬拔耳毛的過程中,要注意不斷安撫狗狗的情緒,讓它保持放松的狀態。如果狗狗非常排斥拔耳毛,也不要急於一時,等狗狗完全放松之後再給它拔耳毛吧。

  為了泰迪狗狗的健康,一定要定時給狗狗拔耳毛,而且只要掌握方法還是很簡單的價錢質素評價:果然是名不虛傳的優質寵物食品! 。

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